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STARK fürs Leben: Lehrerfortbildung zu Resilienz und Stressbewältigung an der BS 2

Lehrer der BS 2 Landshut haben kürzlich an der Fortbildung „STARK – Resilienz und Stressbewältigung in Schule und Ausbildung“ teilgenommen. Die ganztägige Veranstaltung ist Teil eines Programms zur Förderung der seelischen Gesundheit von Auszubildenden und Lehrkräften – ein Thema, das in Zeiten von wachsendem Druck und steigenden Anforderungen immer mehr an Bedeutung gewinnt.
Organisiert wurde die Fortbildung vom Bildungswerk der Bayerischen Wirtschaft (bbw) e. V., das nicht nur die Durchführung koordinierte, sondern auch eine erfahrene Trainerin zur Seite stellte: Dr. Claudia Sorg-Barth, Business-Coach und Karriereberaterin mit einem breiten Erfahrungsspektrum zwischen Wirtschaft, Bildung und Persönlichkeitsentwicklung. Mit viel Fachwissen und Praxisbezug gab sie den Teilnehmern nicht nur einen tiefen Einblick in die Hintergründe von Stress und Belastung, sondern vermittelte auch zahlreiche alltagstaugliche Methoden zur Prävention und Bewältigung.
Die Fortbildung thematisierte unter anderem:

•    Was bedeutet Stress für mich persönlich?
•    Die Macht der Gedanken – meine innere Einstellung
•    Selbstwertschätzung und Selbstwahrnehmung
•    Zeitmanagement
•    Die Suche nach Unterstützern

Diese Inhalte sind nicht nur für Lehrkräfte selbst relevant, sondern vor allem auch für ihre Arbeit mit jungen Menschen, die oftmals mit beruflichem und schulischem Druck konfrontiert sind. Ziel ist es, die Lehrer zu befähigen, ihre Schüler in dieser herausfordernden Phase besser zu begleiten und zu stärken.
Ein besonderer Moment war der Besuch von Frau Anna Moritz, Vertreterin der AOK-Direktion Landshut, da die AOK das STARK-Programm als Förderpartner unterstützt. Als ehemalige Schülerin der BS 2 freute sie sich, den Teilnehmern persönlich zu begegnen und betonte die gesellschaftliche Relevanz der Maßnahme.
Das Resümee der Fortbildung war eindeutig: Ein Tag voller Impulse, Austausch und praktischer Werkzeuge, der nachhaltig wirkt und zur Stärkung der persönlichen und beruflichen Resilienz beiträgt. Die BS 2 bedankt sich herzlich beim bbw e. V., der AOK und bei Dr. Claudia Sorg-Barth für dieses wertvolle Angebot.


Manuela Hobmaier, OStRin

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